MENU DICIEMBRE 2011

MENUS DEL MES DE DICIEMBRE 2011


JUEVES 1. POTAJE DE JUDIAS BLANCAS. PALITOS DE MERLUZA Y TOMATE. FRUTA.
VIERNES 2. SOPA DE PICADILLO. TORTILLA DE ATUN. YOGUR


LUNES 5. ARROZ A LA CUBANA. TORTILLA Y SALCHICHAS. YOGUR
MIERCOLES.7 POLLO EN SALSA CON PATATAS FRITAS. FRUTA.
VIERNES 9. SOPA DE PESCADA. TORTILLA DE ESPINANCAS. YOGUR.

LUNES 12. SOPA DE FIDEOS. TORTILLA DE JAMON YORK. YOGUR.
MARTES 13.ALBONDIGAS EN CALDO CON PATATAS FRITAS. FRUTA.
MIERCOLES 14. COCIDO. PICADILLO DE TOMATE. FRUTA.
JUEVES 15. ARROZ TRES DELICIAS. QUESO FRESCO. FRUTA.
VIERNES 16. PURE DE VERDURAS. FILETE DE POLLO EMPANADO Y PATATAS. YOGUR.

LUNES 19. MACARRONES BOLOÑESA. GALLO EN SALSA. YOGUR.
MARTES 20. POTAJE DE GARBANZOS. BUÑUELOS DE MERLUZA. FRUTA.
MIERCOLES 21.ARROZ CON POLLO. QUESO FRESCO. FRITO. FRUTA.
JUEVES 22. SOPA DE PESCADA. TORTILLA DE ESPINACAS. FRUTA.
VIERNES 23.

PARA LOS BEBES
LUNES. PURE DE VERDURAS CON POLLO. YOGUR
MARTES. PURE DE VERDURAS CON LENGUADO. YOGUR
MIERCOLES. PURE DE VERDURAS CON TERNERA. YOGUR
JUEVES. PURE DE VERDURAS CON MERLUZA. YOGUR
VIERNES. PURE DE VERDURAS CON PAVO. YOGUR

"Un niño siempre puede enseñar tres cosas a un adulto: a ponerse contento sin motivo, a estar siempre ocupado con algo y a saber exigir con todas sus fuerzas aquello que desea".
Paulo Cohelo

Menú Noviembre 2011

MIERCOLES 2. CREMA DE CALABAZA. CARNE CON TOMATE. YOGUR.
JUEVES 3. COCIDO. PICADILLO DE TOMATE. FRUTA.
VIERNES 4.SOPA DE PESCADA. TORTILLA DE ESPINACAS. YOGUR.
LUNES 7. MACARRONES BOLOÑESA. GALLO EN SALSA. YOGUR

MARTES 8. ALBONDIGAS EN CALDO CON PATATAS FRITAS. FRUTA
MIRECOLES.9.PAELLA DE MARISCO. QUESO FRECO. FRUTA.
JUEVES 10. PURE DE VERDURAS. FILETE DE POLLO EMPANADO. FRUTA.
VIERNES 11. SOPA DE PICADILLO. TORTILLA DE JAMON YORK. YOGUR.

LUNES 14. SOPA DE FIDEOS. PESCADA FRITA. YOGUR.
MARTES 15. ESTOFADO DE TERNERA. TORTILLA DE QUESO. FRUTA.
MIERCOLES 16. POTAJE DE GARBANZOS. BOQUERONES Y TOMATE. FRUTA.
JUEVES 17. CAZUELA DE FIDEOS. QUESO FRESCO. FRUTA.
VIERNES 18. CREMA DE ZANAHORIAS. TORTILLA DE PATATAS. YOGUR.

LUNES 21. ARROZ A LA CUBANA. TORTILLA Y SALCHICHAS. YOGUR.
MARTES 22. POLLO EN SALSA CON PATATAS FRITAS. FRUTA.
MIERCOLES 23. COCIDO. PICADILLO DE TOMATE. FRUTA.
JUEVES 24. PATATAS CON BACALAO. QUESO FRESCO. FRUTA.
VIERNES 25.SOPA DE PESCADA. TORTILLA DE ESPINACAS. YOGUR.

LUNES 28. MACARRONES BOLOÑESA. GALLO EN SALSA. YOGUR.
MARTES 29.PURE DE CALABACIN. FILETE RUSO. FRUTA.
MIERCOLES 30. ARROZ CON POLLO. CROQUETAS CON LECHUGA. FRUTA.

PARA LOS BEBES

LUNES. PURE DE VERDURAS CON POLLO. YOGUR
MARTES. PURE DE VERDURAS CON LENGUADO. YOGUR
MIERCOLES. PURE DE VERDURAS CON TERNERA. YOGUR
JUEVES. PURE DE VERDURAS CON MERLUZA. YOGUR
VIERNES. PURE DE VERDURAS CON PAVO. YOGUR

Importancia de las normas en la familia

¿Por qué son importantes las normas de conducta en la familia?
Las normas de conducta son pautas que señalan al niño lo que debe y no debe hacer, generando un marco de referencia que le proporciona seguridad y confianza. Las formas de aplicar las normas definen el tipo de familia y el estilo educativo de los padres, lo cual será fundamental para la formación del esquema de valores de los niños cuando sean más mayores.
Una persona se mueve y se relaciona en su medio social de acuerdo a una escala de valores que guía su comportamiento.
Normalmente, esta escala se forma en la infancia influida por los valores defendidos en su familia de origen más otros incorporados por el propio individuo gracias a su experiencia vital única. Por ejemplo, cuando una pareja se une, lo habitual es que se genere una escala de valores comunes, diferente a la escala de valores de origen de cada uno.
Esta nueva escala de valores definirá a la nueva familia. Los valores defendidos en cada familia, se hacen explícitos en una serie de normas o reglas de juego en familia. En este caso, cuando hablamos de normas en una familia, nos estamos refiriendo a cosas como: "en esta casa se cena todos juntos" o "no se ve tele después de las 8 de la tarde", etc.
Las normas definen qué es lo que se puede y lo que no se puede hacer en una familia, es decir, dan lugar a los límites. Esto proporciona seguridad a los niños ya que les da un marco de referencia en el que moverse.
Una forma de articular las normas, sobre todo con niños muy pequeños, es a través de los rituales.
Los rituales son conductas rutinarias que estructuran el tiempo siguiendo unas normas y dan respuesta a las necesidades básicas del niño. Rituales importantes son: la hora del baño, la hora de la comida, la hora de juego, de paseo, de dormir...
¿Qué importancia tienen las normas en la familia?
Las normas definen el tipo de familia. Tienen una importancia central en la dinámica familiar. Aunque conscientemente no verbalicemos las normas, éstas se trasmiten a través de los rituales que articulamos y de la aprobación y el rechazo que manifestamos ante las actitudes de los hijos. Incluso el hecho de "no poner normas" es una norma de convivencia.
La manera en que los padres hacen cumplir las normas propias de su familia define el tipo de autoridad o estilo educativo que ejercen. Pueden ser padres autoritarios, permisivos, cooperativos.

INFORMACION MADRES/PADRES

El material didáctico de los niños para todo el curso se encuentra ya en el centro.

PRECIO : 37 €
La entrega de dicho material la llevará a cabo la Educadora (previo pago del importe en dirección o través el AMPA).

Recibo del AMPA para todo el curso 15 €

Estimados padres/madres, les quiero expresar un cariñoso saludo de bienvenida y mis más sinceros deseos para este año escolar que recién comienza. Iniciamos un nuevo año, con desafíos y metas en pos de la formación integral de nuestros alumnos/as, por lo que les invitamos a participar activamente en este proceso.
Al igual que el año anterior, este año 2011 nuestra tarea educativa y formativa es la de ser centro abierto, que camine de la mano con nuestros alumnos/as, padres/madres, abuelos,….Damos la bienvenida a los nuevos alumnos/as que se incorporan este año, abriéndoles las puertas de nuestro cole y, desde ahora, nuestros corazones también.
Cada uno de ustedes; son parte de la energía fundamental necesaria para hacer realidad el proyecto educativo de nuestro Centro y los que afianzarán la tarea educativa, demostrando confianza en nuestra gestión, permaneciendo en contacto y apoyando directa y constantemente en el plano formativo a sus hijos/as.

Nuestros niños/as aprenden más, cuando la familia les ayuda y estimulan, es por esto que si cada familia convierte sus expectativas en acciones concretas, apoyando el trabajo de los profesores, compartiendo con sus hijos en la etapa escolar y participando activamente en su colegio, entonces, mantendremos una educación de calidad para todos; porque nuestras misiones particulares se complementan, desarrollan y se alcanzan con el apoyo, esfuerzo y compromiso de todos.


Un abrazo

Menú de Octubre 2011

MENUS DEL MES DE OCTUBRE 2011

LUNES 3. SOPA DE PICADILLO. PESCADA FRITA. YOGUR.
MARTES 4.COCIDO. PICADILLO DE TOMATE. FRUTA.
MIERCOLES 5. ARROZ CON POLLO. CROQUETAS CON LECHUGA. FRUTA.
JUEVES 6. ESTOFADO DE TERNERA. TORTILLA DE QUESO. YOGUR.
VIERNES 7. CREMA DE CALABACIN. FILETE RUSO. YOGUR.


LUNES 10. ARROZ CUBANA, TORTILLA Y SALCHICAS .YOGUR
MARTES 11. PATATAS CON BACALAO. QUESO FRESCO. FRUTA
JUEVES.13. POTAJE DE GARBANZOS. BOQUERONES Y TOMATE. FRUTA.
VIERNES 14. SOPA DE PASTA. TORTILLA DE PATATAS. YOGUR.


LUNES 17. MACARRONES BOLOÑESA. GALLO EN SALSA. YOGUR.
MARTES 18. PURE DE VERDURAS. FILETE DE POLLO EMPANADO. FRUTA.
MIERCOLES 19. POTAJE DE LENTEJAS. PALITOS DE MERLUZA. YOGUR
JUEVES 20. ALBONDIGAS EN CALDO CON PATATAS FRITAS. FRUTA.
VIERNES 21. SOPA DE PESCADA. TORTILLA DE JAMON YORK. YOGUR.


MARTES 25. SOPA DE ARROZ. PESCADA FRITA. YOGUR.
MIERCOLES 26.POLLO EN SALSA CON PATATAS FRITAS. FRUTA.
JUEVES 27.POTAJE DE GARBANZOS, BOQUERONES FRITOS. FRUTA.
VIERNES 28. SOPA DE FIDEOS. TORTILLA DE ESPINACAS. YOGUR.

LUNES 31. ARROZ CUBANA. TORTILLA Y SALCHICHAS. YOGUR.



PARA LOS BEBES

LUNES. PURE DE VERDURAS CON POLLO. YOGUR
MARTES. PURE DE VERDURAS CON LENGUADO. YOGUR
MIERCOLES. PURE DE VERDURAS CON TERNERA. YOGUR
JUEVES. PURE DE VERDURAS CON MERLUZA. YOGUR
VIERNES. PURE DE VERDURAS CON PAVO. YOGUR

Primeros resfriados

Con el inicio del curso, aparecen los primeros resfriados de la temporada, y los primeros síntomas de gripe en los niños. Te ofrecemos algunos sencillos consejos para reducir la propagación de infecciones en colegios y guarderías.

Los niños que van al colegio o a la guardería tienen el doble de posibilidades de enfermar que los niños que se quedan en casa. De hecho, normalmente, cogen de seis a nueve infecciones al año, el 90% de las cuales están causadas por virus.
Las manos son el vehículo principal para la propagación de las infecciones. Por eso, es importante mantenerlas limpias, siguiendo unos hábitos de higiene correctos. Conozcamos, de la mano de Tork, algunos simples consejos para mejorar la salud de los niños en guarderías y colegios:

-Enseña al niño a lavarse las manos con agua y jabón durante, al menos, 20 segundos.
-Haz que tu hijo se lave las manos antes de cada comida y después de haber ido al baño.
-Enseña al pequeño a secarse bien las manos. Las manos mojadas favorecen la propagación de virus y bacterias mucho más que unas manos bien secas.
-Utiliza toallitas de papel desechables en lugar de toallas de felpa para secarle las manos.
-Enseña al niño a estornudar en la parte interior del codo o, aún mejor, en un pañuelo de papel desechable. La mayoría de los niños estornudan directamente en el aire o en sus manos, lo que facilita la propagación de los virus.
-Enseña a tu hijo a no meterse el dedo en la nariz, en la boca o a frotarse los ojos, ya que éstas son formas de introducir las infecciones en el cuerpo.
-Asegúrate de que las habitaciones están bien ventiladas.
-Trata de que el niño pase el mayor tiempo posible al aire libre. El hecho de estar durante muchas horas en un espacio cerrado junto con otros niños aumenta las posibilidades de contagio.
-Lava los juguetes con frecuencia, ya que los niños tienen la costumbre de metérselos en la boca.
-Utiliza desinfectante de manos, sobre todo, durante el pico de infecciones.

Actividades AMPA curso 2010-2011

Hola a tod@s, siento el retraso en confeccionar esta carta con la lista de actividades que ha realizado el AMPA durante este curso. Intentaré imprimirla para ver si puedo ir, el día de la primera reunión en septiembre, con los nuevos padres y la directora, para animarlos a colaborar con el AMPA:

Estimados padres y madres:
Nos dirigimos un año más, para haceros participes de las actividades que ha realizado y colaborado el AMPA, junto con el personal del centro para el desarrollo del curso escolar.
• Gestión de la compra de uniformes de invierno-verano.
• Gestión para la compra de libros de todo el curso y reparto de los mismos.
• Colaboración en la fiesta de Navidad, comprando figuritas para el belén, pinturas y luces para decorar el portal de belén. Regalos para todos los niños y el personal del centro. También se contribuyó a buscar abuelos para disfrazarse de reyes.
• Compra de caramelos a la AECC como actividad solidaria.
• Compra de TV para comedor de niños.
• Mantenimiento de la página web con temas de interés para los padres/madres. Asimismo se ha ido colgando cada mes el menú. http://escueladepadresvirgendelcarmen.blogspot.com/
• Organización de sorteo y venta de papelillas cesta de Navidad.
• Casita y tobogán para el recreo del Corte Inglés.
• Seis caballitos balancines.
• Dos casitas para jugar en el recreo.
• Compra de máquina a presión para limpieza del patio.
• Compra, confección y colocación de cortinas para las clases.
• Compra y confección de baberolas para los niños.

• Excursiones a la sierra (Fuente del Elefante) y al parque Zoológico de Córdoba.
• Contribución con la fiesta de carnaval, comprando disfraces, bolsas y felpas.

• Pintado de rejas de patio interior colaborando en la mano de obra.
• Mano de obra del pintado de rejas de fachada principal.

• Charlas durante todo el curso, organizadas por la Escuela de Padres a cargo de psicólogo, pedagogo y enfermera de atención primaria. Se han editado los folletos correspondientes a cada charla y fotocopias para todos los padres. También se ha ido colgando un resumen en el blog de nuestra escuela, para quiénes no puedieran asistir.
• Talleres de fieltro y costura para madres.
• Colaboración en la Fiesta de fin de curso, disfrazándose varios miembros del AMPA y otras madres voluntarias, para hacer un cuento-teatro, con todos los niños.
• Excursión al Aquasierra de Villafranca.

Sólo queda recordar, desde la dirección de la Asociación de Madres y Padres, que AMPA somos todos y que con vuestra colaboración, tanto económica (cuota anual), como de voluntariado, podremos llegar a hacer estas cosas y muchas más en el próximo curso, con el único fin de ayudar al centro para que nuestros hij@s disfruten de una estancia agradable en él. Muchas gracias y hasta el curso que viene.

Actividades para el verano

e21digital.com - Padres03
Buenos días os dejó este enlace a esta Revista digital para padres. Estan muy interesantes los artículos que vienen.

Carta agradecimiento al periódico Córdoba

Como madre de cuatro hijos deseo dar las gracias, por los tres años que ha pasado mi pequeño en la Escuela Infantil Virgen del Carmen en Villarrubia.
Quisiera resaltar la profesionalidad de todo el equipo que componen la guardería. El gran cariño y confianza que me han transmitido, desde el primer día que dejé a mi hijo, con tan sólo cinco meses. Regresaba al trabajo con la tranquilidad que estaba en buenas manos. No hay palabras para expresar la satisfacción que tengo cuando veo los avances madurativos y psicomotores, que ha ido adquiriendo a lo largo de estos años. Allí aprendió a gatear, a andar, a correr con sus amigos del alma, Dani y Jesús; a comer todo lo que había en su plato. A no quejarse por nada, a adaptarse a todo y a todas. A ser un niño feliz, y gracias a la paciencia y el amor de su profesora Maria Luisa. Ha sido para mi como su ángel de la guarda.
También agradecer la gran labor de las cocineras, que tan bien preparaban la comida de los pequeños. Es un lujo tenerlas allí. Ni que olvidar la limpieza de las aulas y el patio. En este último mes, ha sido todo un regalo que enviarán a ese peón de mantenimiento que tanta falta hacia, para dar ese toque de elegancia a las flores y a la escuela en general.
Gracias también a José, la directora, por la confianza que ha depositado en mi, para llevar a cabo actividades y charlas formativas a los padres. Jamás olvidaré las sonrisas de las profes de la Ludoteca, cada mañana, vuestro pasar desapercibidas las preocupaciones personales para daros por completo a los niños con ese cariño y esa dulzura que sólo una maestra de infantil sabe dar.
Feliz verano y un beso muy grande de,

Carmen Chiscano Vacas

Enhorabuena por la Fiesta de este año

Hola a tod@s, quiero agradecer desde aquí a todas las personas que colaboraron en la fiesta de fin de curso, por su esfuerzo y dedicación, por esas horas que pasaron ensayando y sudando en el patio con el calor que hacia ya estos días pasados. Aunque sea tarde, pero no dejo de acordarme de aquellos momentos tan felices.

Gracias porqué me hicisteis pasar un día inolvidable, pude disfrutar como ningún otro año, viendo a mi hijo, haciéndole fotos y emocionándome al ver a los otros niños tan pequeños como representaban el cuento. Me hizó recordar el primer día que entró mi pequeño en la guardería, con tan sólo cinco meses. Observé la cara de su profesora bailando e intentando que la imitaran. Desviviéndose para que todo saliera como estaba previsto. Ví su sonrisa y su expresión amable y cariñosa y pensé que mi hijo había tenido mucha suerte de tener a Maria Luisa como profesora. También agradecer a todo el conjunto de personas que componen la guardería, ya que en cierto modo todos han contribuido a que mi hijo creciera y se desarrollará y pasará los tres primeros años de su vida como en una pequeña familia. Nunca olvidaré la comida de Chica. Mi hijo no comé ya ninguna otra, se ha acostumbrado a su sabor y ahora es difícil que yo la imité.

Gracias también a todas las madres de mi clase que hicieron que este último año, nos emocionáramos con sus diplomas y detalles con las profesoras y Paqui.
Nunca dejaré de acordarme de estos maravillosos años.
Espero que el próximo curso tengamos madres y abuelas tan estupendas y colaboradoras. Un beso a todas.

Soy un niño

Soy un niño y...
Soy feliz si tú me enseñas;
tengo mucho que aprender.
Sé que tenéis mucha prisa,
escuchadme por favor:
llevadme siempre a vuestro lado,
de la mano y con amor.
Me decís que soy pesado
si al dormir os pido un cuento.
Estoy siempre en movimiento,
soy un niño y soy curioso.
Quiero que conmigo juegues,
escúchame con cariño.
Si me ensucio, no te irrites,
porque solo soy un niño.
Si me siento abandonado,
quiero llamar la atención;
aunque estéis muy ocupados,
no quiero oír un sermón.
Aprendo de mis errores,
perfecto no puedo ser,
y le pido a los mayores
que a mí me dejéis crecer.
Si me riñes todo el día
y con otros me comparas,
iré perdiendo alegría,
ya no seré un niño sano.
Necesito muchas cosas: paciencia,
mucho tiempo y comprensión,
que me quiera la familia,
respeto y educación.

FIESTA FIN DE CURSO 17 JUNIO

Hola a tod@s, ya vamos finalizando este curso escolar y tendremos la fiesta el próximo VIERNES 17 de junio a las 11:00 horas. Este año han organizado las profesoras un cuento titulado DIMINUTO Y EL CONEJITO BLANCO, donde hay personajes reales entre voluntarias de las madres de la escuela. Los protagonistas del cuento son los siguientes:

1. 
   
   Clase de la cigüeña: Caracoles.


2. 
   
   Clase de la tortuga: conejitos.


3. 
   
   Clase del cocodrilo: Manzanitas.


4. 
   
   Clase del tigre: los músicos.


5. 
   
   Clase de la serpiente: charlestone.


6. 
   
   Clase del león: Muñecos pin-pon

Al final del acto se hará entrega por parte del Centro de los diplomas para los niños y niñas de 3 años y regalos por parte del AMPA.

Esperamos pasar un buen rato con nuestros hijos, y a los que acaban este año, les deseamos de todo corazón una buena entrada en su próximo colegio.

Receta casera de sueroral

Buenos días os envío la receta que quedo pendiente en la charla de ayer martes con la enfermera. Nos puede servir a la hora de tener nuestros hijos gastroenteritis y no gustarle el sueroral ya venden preparado en las farmacias.

Ingredientes:
. 1 litro de agua hervida
. El zumo de un limón
. 2 cucharadas soperas rasas de azúcar
. 1 cucharadita rasa de bicarbonato
. Y media de sal.

Modo de elaboración:
Se hierve el agua durante 5 minutos y cuando esté templada se añaden los ingredientes. Este suero se tolera muy bien y sirve para reponer electrolitos , líquidosy evitar la deshidratación.

Tercera charla de Educación para la Salud

Hola de nuevo a tod@s, el martes 31 de mayo a las 12:30 horas, se va a dar la tercera charla de Educación para la Salud. A petición de unas madres se va a repetir la primera que fue de las enfermedades mas comunes de nuestros hijos. También hablara de las vacunas y sus posibles reacciones. Creo que es interesante asistir quien pueda y no tenga que trabajar ese día. Siempre aprendemos cosas nuevas y sobre todo cuanto lo da un personal sanitario con experiencia y formación.
Con esta charla damos por finalizado el curso. Espero que haya sido provechoso, aunque como siempre con poca asistencia de padres y madres en las charlas.
En fin lo hemos hecho con toda nuestra ilusión y sobre todo para aprender mas en esta labor tan importante que tenemos en nuestras manos, la educación de los hijos.

Aprender a reciclar

A partir de los tres años, los niños pueden ir aprendiendo a reciclar los residuos en casa. Te proponemos juegos y actividades para enseñar a tus hijos a reciclar de una forma divertida. Y recuerda: el ejemplo de los padres es fundamental.

La UNESCO declaró el 17 de mayo Día Mundial del Reciclaje, pero todos los días son buenos para intentar mejorar este hábito en familia. Reciclar los residuos es una responsabilidad que tenemos todos con nuestro planeta, y parece que nos lo tomamos cada vez más en serio: el 82% de los españoles aseguran que separan los envases de plástico, latas y briks en el contenedor amarillo, según el Informe Monitor sobre Separación y Reciclaje de Residuos 2009 de Ecoembes. Transmitir este hábito a los niños es fundamental para desarrollar su conciencia ecologista.
Según este estudio, las mujeres están más concienciadas que los hombres (el 84% de ellas recicla, frente al 82% de ellos). Además, los mayores de 45 años son los que más reciclan: el 86% reciclan los envases ligeros en su casa, seguido del 84% de los entrevistados de entre 34 y 44 años y del 79% de los menores de 35 años.
Las razones que aduce ese 13% que no recicla son variadas: el 24% explica que “no disponemos de espacio”, el 19% alega que “el contenedor está muy lejos” y el 17% reconoce que “no tengo costumbre”.
Aquí van algunos juegos para que nuestros hijos vayan desarrollando hábitos ecologistas y valores de respeto a la naturaleza desde pequeñitos.
Juegos y actividades para enseñar a los niños a reciclar y reutilizar
Para enseñar a nuestros hijos a reciclar de una forma divertida podemos mostrarles cómo separar los residuos a través de juegos:

· Dibuja con los niños los cuatro tipos de contenedores que hay según el material reciclado: papel y cartón (azul), vidrio (verde), plástico latas y bricks (amarillo) y residuos orgánicos (naranja). Los contenedores se pueden recortar y pegar en un azulejo de la cocina. Alrededor de cada uno de ellos, los niños pueden pegar los objetos que previamente han dibujado y recortado y que pertenecen a cada contenedor: un periódico viejo en el azul, una botella de cristal en el verde, un cartón de leche en el amarillo o la raspa de un pescado en el naranja.
· Los calcetines viejos son geniales para hacer caballos y serpientes. Hay que rellenarlos de telas inservibles (ropa rota que no se puede donar) o de papel de periódico. La cara se les hace con un rotulador, o recortando los ojos y la boca en cartulina y pegándolos después.
· Con cajas de embalaje o de cartón que hayan venido del supermercado o de comprar zapatos se pueden construir circuitos laberínticos o pequeñas casitas. Pintar, recortar figuras y pegarlas... las posibilidades son infinitas cuando un niño le echa imaginación.
· Con botellas de plástico podemos fabricar un juego de bolos. Necesitaremos varias del mismo tamaño. La bola se construye con el papel de plata de envolver los bocadillos.
· Con las cajas de las porciones de queso podemos fabricar un juego de chapas gigante. Si las decoramos con pinturas de dedos tendremos un bonito resultado.
· Podemos fabricar un palo de lluvia con una botella de plástico rellena de piedrecitas. Podemos pintarla después para que no se vea el interior.
· Dos envases de yogur rellenos de piedrecitas con otros dos encima pegados se pueden convertir en unas maracas.

Botiquín para tener en casa

IMPORTANTE:
• Coloque el botiquín en un lugar seco, fresco y preservado de la luz.
• Guarde cada medicamento en su envase original y con el prospecto.
• Tenga en él sólo los medicamentos imprescindible.
• Revíselo de manera periódica (cada 6-12 meses) y retire los medicamentos caducados.
• Mantenga el botiquín LEJOS DEL ALCANCE DE LOS NIÑOS.

Contenido básico de un botiquín:
1. Material de curas:
• Vendas de diferentes tamaños
• Gasas estériles
• Gasas vaselinadas
• Esparadrapo
• Tiritas
• Guantes desechables
• Tijeras de punta roma o redondeada

2. Antisépticos:
• Jabón líquido neutro
• Suero fisiológico: se usa para lavar heridas y quemaduras.
• Clorhexidina: antiséptico tópico para quemaduras leves, erosiones cutáneas o heridas superficiales.

3. Analgésicos/Antiinflamatorios: Es aconsejable disponer de alguno de los siguientes medicamentos empleados para aliviar el dolor leve-moderado y/o tratar la fiebre. La elección del medicamento ser hará en función de las características individuales de cada caso:
• Paracetamol: analgésico y reductor de la fiebre
• Ibuprofeno: analgésico, antiinflamatorio y reductor de la fiebre.

4. Otros:
• Sobres de suero oral
• Antiinflamatorios tópicos
• Repelente contra insectos
• Crema para picaduras de insectos: hay diversos productos en el mercado (loción de calamina, pomada de hidrocortisona al 0’5-1% ó producto a base de amoniaco).

• Crema para quemaduras superficiales, como puede ser Silvederma.

5. Material adicional:
• Termómetro
• Bolsa de plástico (para agua caliente o fría)
• Pinzas

Es aconsejable disponer junto al botiquín de una pequeña guía de primeros auxilios y de una lista con los teléfonos de los servicios de urgencias:
Teléfonos de Urgencia:
EMERGENCIAS: 112
POLICÍA NACIONAL: 091
INSTITUTO NACIONAL DE TOXICOLOGÍA: 91 562 04 02
CENTRO DE SALUD MÁS CERCANO

¿Dónde llevar los medicamentos caducados?
Hay contenedores SIGRE (Sistema Integrado de Gestión y Recogida de Envases) en las farmacias y en los centros de salud, donde podrá depositar los envases de los medicamentos, tanto si están vacíos como si contienen restos de medicamentos, y los medicamentos caducados.


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- Textos elaborados por los Médicos del Club Gente Saludable -
La información contenida en este texto es meramente informativa, ante cualquier duda, consulte con su médico de cabecera.

Resumen de la charla de Primeros Auxilios

Hola a tod@s os envío un resumen de la 2ª charla de Educación para la Salud que tuvimos en la guardería:

En la primera parte del contenido, se explicó las maniobras adecuadas para saber estimular a los niños en caso de obstrucción de vía aérea, por algún alimento u otro objeto:

1.-Una de ellas es colocar al niño con la cabeza más baja que el cuerpo y dar 5 compresiones con la palma de la mano entre las dos escápulas.

2.-La segunda es la maniobra de Heimlich. Consiste en coloca el puño por encima del ombligo del niño, con el pulgar contra el abdomen y dar una pequeña compresión. En lactantes, retirar el objeto que impide respirar, con el dedo, únicamente si la persona lo puede ver. Otra opción en lactantes, es colocarlo boca abajo a lo largo del antebrazo y darle 5 golpes fuertes y rápidos en la espalda con el talón de la mano. En caso de pérdida de conocimiento comenzar maniobras de RCP.

La segunda parte era explicar sencillamente las maniobra de RCP básica, que todos debemos saber, ya que de ello depende salvar una vida. Esto sirve en caso de desvanecimiento de un niño, o caída con pérdida de conocimiento.

1.- Si estamos solos pedir ayuda gritando, sin separarnos del niño, hasta realizar durante 1 minuto maniobras de RCP, después llamar al 112. Estas maniobras empiezan primero con ver, oir y sentir. Oir si respira y sentir el pulso cardíaco. Realizamos una hiperextensión del cuello (excepto en caso de traumatismo) y damos 5 insuflaciones de rescate, pinzando la nariz con la posición boca-boca. En lactantes no hace falta la hiperextensión del cuello, se deja en posición neutra, pero seguimos las 5 insuflaciones con la posición boca-boca-nariz.

2.-A continuación realizamos en masaje cardiaco. Sujetando la frente con una mano, colocamos el talón de la otra mano en el tercio inferior del esternón (entre los dos pezones) y damos 30 masajes intercalando las insuflaciones (secuencia 30:2). Si son niños pequeños o lactantes con la punta de los dos dedos nos servirá para dar el masaje.

3.-Cómo curar las quemaduras:

* Enfriar la herida cuanto antes con auga fresca o corriente nunca muy fría, durante unos minutos, hasta que el dolor remita.

* No retirar la ropa adherida a la quemadura y no romper las ampollas.

* Aplicar compresas humedas sobre la herida después de haberla enfriado.

* No aplicar remedios caseros. Está indicada la crema Silvederma para casos de quemaduras.

4.- Cómo actuar ante una herida:

* Limpiar la herida con agua corriente y jabón a chorro, para limpiar cuerpos extraños (tierra, etc.).

* Detener la hemorragía presionando directamente sobre ella, utilizando una gasa o paño limpio.

* Lavar y secar la herida de dentro hacia afuera para evitar introducir gérmenes.

* Si hay clavado un objeto y se puede extraer se sacará. Si requiere fuerza evitar sacarlo y acudir a urgencias.

* Cubrir la herida con apósito estéril o venda.

* Acudir al servicio médico para su valoración, en caso de gran herida.

Heridas en la boca: la mucosa oral cicatriza rapidamente y no precisa sutura de puntos. Aplicar presión directa para cortar la hemorragia. Pedirle al niño que apriete una torunda de gasas.

Que no haremos ante una herida:

* Frotar para quitar la suciedad.

* Colocar vendajes apretados para evitar que sangre.

* Usar algodón, alcohol o unguentos, cremas o remedios caseros.

* Retrasar la asistencia médica más de 4-6 horas.

5.- Mordeduras de animales domésticos:

* Limpiar la herida con agua y jabón durante al menos 10 minutos, aplicar pomada antibiótica y apósito estéril.

* Detener la sangre haciendo presión con gasa esterilizada en caso de sangrado activo.

* Averiguar si el animal doméstico ha sido vacunado de la rabia y cuando.

* Llevar al niño a un centro médico para profilaxis antitetánica y antirrábica.

Picaduras de insectos:

* Aplicar frio local para aliviar el picor.

* Si es de una abeja o avispa: Intentar sacar el aguijón con pinzas estériles. Lavar con agua y jabón y aplicar gasa impregnada en amoniaco, para aliviar el picor y seguir con frio local. Después valorar por un médico. En caso de reacción alérgica durante los primeros 30 minutos, acudir a urgencias, en caso de dificultad para respirar, urticaria intensa, tos intensa y opresión en la garganta.

6.- Traumatismo:

* Si es leve que no pierde la conciencia, aplicar durante 20 minutos una compresa fría o hielo para disminuir el dolor y bajar la inflamación.

* Traumatismo craneal con pérdida de conciencia: comprobar si el niño está inconsciente, en este caso llamar al 112. Colocarlo en posición lateral de seguridad, (el cuerpo sobre un lado). si no respira empezar con maniobras de RCP.

* Fracturas de extremidades superiores: colocar el brazo en cabestrillo utilizando un pañuelo. El codo debe formar un ángulo de 90º y el brazo debe estar pegado al cuerpo.

* Fracturas inferiores: dejar el miembro en la posición en la que se encuentre e inmovilizarlo, bien con un cartón duro, tabla o la otra pierna utilizando un pañuelo. Intentar no mover al niño hasta que vengan los equipos de emergencia.

*Contusión ocular: limpiar el ojo con abundante agua o suero fisiológico. Aplicar compresas frias y tapar el ojo con compresas húmedas. Se podrá tapar ambos ojos para evitar el movimiento del ojo lesionado. Acudir a urgencias.

7.-Epistaxis o sangrado nasal. Colocar al niño inclinado hacia adelante y presionar con los dedos indice y pulgar durante 10 minutos en la nariz. Si continua la hemprragia continuar la presión otros 10 minutos y acudir a un centro de urgencias. No lavar con agua caliente ya que podría deshacer el coagulo que se ha formado, mejor con agua tíbia.

Charla día 11 de Mayo "Primeros Auxilios"

Hola a tod@s, el miércoles a las 12:30 horas tendremos la 2ª charla de educación para la salud. Esta vez será sobre los "Primeros auxilios". Lo impartirá una enfermera con amplia experiencia en este tema. Nos hablará sobre los siguientes contenidos:

. Obstrucción de vía aérea.

. RCP básica.

. Cómo curar las quemaduras.
. Qué hacer en casos de heridas.
. Picaduras de mosquitos y mordeduras de otros animales.
. Cómo actuar en caso de traumatismos.
. Epistaxis o sangrado nasal.

Los primeros auxilios son los cuidados inmediatos, provisionales y adecuados, prestados a las personas accidentadas o con enfermedad antes de ser atendidos en un centro asistencial. Un conocimiento adecuado, nos ayudará a saber actuar con seguridad, firmeza y rapidez hasta que el niño sea atendido por personal especializado. De nosotros depende salvar una vida o evitar su empeoramiento. Por ello es tan importante aprender estas técnicas básicas.

A fin de que todos los padres y madres de la guardería acudan, se repartirán folletos informativos el día de antes, para que vean la charla y la hora que se imparte.